پایگاه خبری مردم نيوز 22 فروردين 1397 ساعت 10:50 http://www.mardom-news.com/news/62811/چرا-جوش-می-زنیم -------------------------------------------------- عنوان : چرا جوش می‌زنیم؟ -------------------------------------------------- جوش و آکنه صورت به علل گوناگونی بستگی دارد، گاهی به سبب رژیم غذایی نامناسب و گاهی به دلیل مشکلات داخلی بدن بوجود می‌آید. متن : مردم نیوز: حوزه کلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائل بهداشتی، درمانی ومهارت های زندگی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آن ها قرار دهد. جوش و آکنه صورت به علل گوناگون ایجاد می شود گاهی به سبب رژیم غذایی نامناسب است و گاهی به سبب مشکلات داخلی بدن، در اینجا به معرفی علل جوش زدن و روش های مناسب برای از بین بردن جوش و آکنه صورت میپردازیم. غذاهای کنسروی مصرف نکنید داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی سبب چرب شدن پوست صورت و تجمع باکتری ها می شود ؛ اگر جوش می زنید کمتر از غذاهای کنسروی استفاده کنید زیرا تجمع باکتری ها باعث می شود که پوست شما جوش بزند. جوش زدن نشان قند بالای بدن مصرف زیاد قند سبب بروز مشکلات پوستی می شود و جوش زدن یکی از عوامل بالا بودن قند بدن است که باید به آن توجه بسیاری شود تا از بروز مشکلات جبران ناپذیر جلوگیری به عمل آید. جوش زدن از علائم کبد خراب است این درست است که جوش زدن به علل مختلف بستگی دارد اما گاهی اوقات همین جوش ها به دلیل وجود مشکلات داخلی بدن ایجاد می شوند اما گاهی کک و مک صورت، جوش بر روی صورت، پشت کمر و بازو از علائم کبد خراب هستند. قبل از صبحانه آب بخورید تا جوش نزنید در تابستان افراد بیش از روزهای دیگر جوش می زنند و این به دلیل خشکی بدن است برای رفع این مشکل هر روز قبل از صبحانه یک لیوان آب بخورید تا صورتتان جوش نزند. چگونه جوش های سر سیاه صورت را ازبین ببریم؟ جوش های سر سیاه به دلیل تجمع آلودگی های پوستی و چربی بیش از اندازه پوست صورت بوجود می آیند برای از بین بردن این جوش ها خمیر دندان را به مدت ١٥ دقیقه به صورت دایره ا بر روی جوش های سرسیاه صورت بمالید فلوراید موجود در خمیردندان سبب ازبین رفتن جوش های سرسیاه صورت می شود. ماسک مناسب برای ازبین بردن جوش های صورت ماسک های مختلفی سبب ازبین رفتن جوش های صورت می شوند اما شاید یکی از بهترین آنها ماسک سیب زمینی و کرفس باشد ؛ برای تهیه این ماسک ابتدا سیب زمینی و شلغم را بپزید و سپس کرفس، خیار، سیب و ماست را به آنها اضافه کنید و در داخل مخلوط کنید بریزید تا ماسک یکدست شود و پوست صورتتان را به مدت ١٥ دقیقه بازاین ماک ماساژ دهید. منبع: باشگاه خبرنگاران